Lidera tu vida desde la conexión integral entre cuerpo y mente.

Programa LIDERAR-TE

Empoderamiento de mujeres desempleadas con discapacidad mediante el uso de mindfulness, desarrollo personal y coaching.

Encuentro gratuito | Plazas limitadas

¿Qué es LIDERAR-TE?

Transforma tu vida desde el cuerpo y la mente.

LIDERAR-TE es un programa diseñado para mujeres desempleadas con discapacidad que buscan fortalecer su autoestima, gestionar emociones y liderar su vida desde una visión consciente e integral. A través de técnicas de mindfulness, coaching y desarrollo personal, trabajaremos la conexión con nuestro cuerpo, la regulación emocional y el liderazgo personal.

Metodología: Aprende desde la experiencia

En LIDERARTE, no solo aprenderás conceptos, sino que los vivirás.

• Taller de Mindfulness: 30 horas en las que identificar técnicas y conocimientos para la mejora personal y profesional potenciando la autoconsciencia, la gestión del cambio y el bienestar en general.
• Taller Desarrollo Personal: 25 horas en las que se adquieren habilidades y competencias que permitan tener una actitud para liderar tu actividad profesional, generando cambios y resolviendo conflictos en diferentes entornos, maximizando tus cualidades profesionales.
• Coaching individual: Acompañamiento personalizado para impulsar tu crecimiento.

Un enfoque práctico, dinámico e inclusivo, adaptado a tus necesidades.

¿Para quién es este programa?

Mujeres con discapacidad igual o superior al 33% o incapacidad permanente reconocida en zonas rurales de Extremadura que desean:

• Fortalecer su confianza y autoestima.
• Aprender herramientas de gestión emocional y liderazgo.
• Conectar con otras mujeres en un entorno de apoyo.
• Redescubrir su potencial y crear nuevas oportunidades.

No necesitas experiencia previa, solo ganas de crecer y conectar contigo misma.